Strefa Ruchu

w Mińsku Mazowieckim

To miejsce stworzone dla tych, którzy chcą zadbać o ciało poprzez ruch – świadomy, bezpieczny i dopasowany do indywidualnych potrzeb. Pomagamy odzyskać mobilność, uwolnić napięcia i poczuć lekkość w każdym kroku.

Joga Kundalini

1,5h-2h   

80zł (grupa) 400ZŁ (indywidualnie)

Joga Ashtanga

1,5h   80ZŁ/osoba

Joga Jin

1,5h   80ZŁ/osoba

Body Flow

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

Body ball

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

Stretching

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

Mobilny Kręgosłup

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

Wyprostuj Plecy

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

Siła Kroku

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

HIT ME UP

 Wejście jednorazowe 40zł/ karnecie 40zł

Stretching relaksacyjny

1 wejście: 50 zł

1 x w tygodniu (4x w miesiącu) - 150 zł

2 x w tygodniu(8 w miesiącu, lub 8 kolejnych zajęć w karnecie - schemat do dopasowania wg preferencji Szefostwa i aplikacji) - 230 zł

Pilates Gracefull Core

1 wejście: 60 zł

1 x w tygodniu (4x w miesiącu) - 200 zł

2 x w tygodniu(8 w miesiącu, lub 8 kolejnych zajęć w karnecie - schemat do dopasowania wg preferencji Szefostwa i aplikacji) - 320 zł

Rolowanie

jednorazowe wejście 40 zł

1x w tygodniu (4 wejścia w miesiącu) 140 zł

2x w tygodniu (8 wejść w miesiącu) 220 zł

Pilates Mix dla Tancerzy

1 wejście: 50 zł

1 x w tygodniu (4x w miesiącu) - 160 zł

2 x w tygodniu (8 w miesiącu, lub 8 kolejnych zajęć w karnecie - schemat do dopasowania wg preferencji Szefostwa i aplikacji) - 240 zł

Rodzinny Flow - Stretch & Fun - stretching i wzmacnianie Rodzic + Dziecko

Wejście jednorazowe (rodzic plus dziecko) - 85 zł

1 x w tygodniu (rodzic plus dziecko) (4x w miesiącu) 300 zl

2 x w tygodniu (rodzic plus dziecko) 550 zl

RYTUAŁY

Wyjątkowe rytuały dla pełnej harmonii i odnowy.

KOSMETYKA

Skorzystaj z upiększających zabiegów dla zdrowia i blasku skóry.