Stres i regeneracja
Edukacyjne i praktyczne formaty dotyczące zauważania przeciążenia, odpoczynku i codziennych mikropraktyk.
WARSZTATY DLA ZESPOŁÓW
Warsztaty wellbeing, które dają pracownikom coś do wykorzystania po spotkaniu.
Temat i forma powinny wynikać z potrzeb zespołu. Stawiamy na praktykę, proste narzędzia i zakres dopasowany do czasu oraz charakteru organizacji.
Warsztat może być osobnym wydarzeniem, częścią programu abonamentowego albo jedną ze stref podczas dnia wellbeing.
JAK MOŻE WYGLĄDAĆ WSPÓŁPRACA
Format zależy od organizacji, nie odwrotnie.
Ciało i ergonomia
Ruch, przerwy, ergonomia i nawyki związane z komfortem pracy — w formule edukacyjnej, bez diagnozowania.
Dobrostan zespołu
Formaty dotyczące energii, granic, komunikacji i organizacji własnych zasobów.
Temat szyty pod firmę
Możemy zaprojektować warsztat wokół konkretnego celu wydarzenia lub programu HR.
DECYZJA I WDROŻENIE
Dla zespołów, które potrzebują praktycznego tematu, nie ogólnego wykładu.
Zakres powinien odpowiadać celowi firmy i realiom uczestników. Przed realizacją ustalamy temat, poziom, liczbę osób, czas oraz granice kompetencji osoby prowadzącej.
Co warto podać w pierwszej wiadomości?
Nie potrzebujemy rozbudowanego zapytania ofertowego na start. Wystarczy pięć informacji:
- Cel programu, zajęć lub wydarzenia
- Liczba uczestników i charakter grupy
- Lokalizacja oraz dostępna przestrzeń
- Termin, czas lub częstotliwość
- Budżet albo oczekiwana skala działania
Można zacząć od mniejszej skali
Pojedynczy warsztat może być początkiem cyklu, ale nie zakładamy z góry, że firma potrzebuje większego programu.
Prywatność pracownika
Dane dotyczące zdrowia, przeciwwskazań i przebiegu indywidualnej usługi nie powinny trafiać do pracodawcy. Kwalifikacja bezpieczeństwa odbywa się bezpośrednio z uczestnikiem, a raportowanie dla firmy planujemy na poziomie organizacyjnym i zbiorczym — bez notatek zdrowotnych.
Zakres i odpowiedzialność. Przed startem uzgadniamy, kto odpowiada za harmonogram, zapisy, przestrzeń, komunikację z uczestnikami i ewentualne zmiany. Przy usługach wymagających kwalifikacji bezpieczeństwa obowiązują zasady właściwe dla konkretnej usługi i kompetencji osoby prowadzącej.
PROCES
Od potrzeby organizacji do konkretnego planu.
Nie zaczynamy od gotowego pakietu. Najpierw ustalamy parametry, które decydują o tym, czy program będzie użyteczny.
Cel
Określamy, co uczestnicy mają zrozumieć, przećwiczyć lub zabrać ze sobą.
Grupa
Dopasowujemy język, poziom i aktywności do liczby osób oraz specyfiki pracy.
Format
Ustalamy czas, tryb stacjonarny i potrzebne warunki.
Program
Przed realizacją firma otrzymuje jasny zakres warsztatu bez ukrytych elementów.
WIĘCEJ MOŻLIWOŚCI
Ten element może działać samodzielnie albo jako część szerszego programu.
Jeśli firma potrzebuje kilku formatów, łatwiej zbudować jeden spójny program niż zamawiać każde działanie osobno.
PYTANIA FIRM
Najpierw jasne zasady, potem realizacja.
Jak długo trwa warsztat?
Czas ustalamy do celu i programu — od krótszego modułu po rozbudowane spotkanie.
Czy warsztat jest szkoleniem medycznym lub terapią?
Nie. Treści wellbeing mają charakter edukacyjny i rozwojowy w granicach kompetencji prowadzących; nie zastępują diagnozy, leczenia ani psychoterapii.
Czy można przygotować cykl warsztatów?
Tak. Cykl pozwala rozłożyć tematy w czasie i pracować w bardziej uporządkowany sposób.
Czy temat może wynikać z potrzeb HR?
Tak. Przed przygotowaniem programu zbieramy cel i ograniczenia organizacyjne, a następnie proponujemy zakres.
KONFIGURATOR ZAPYTANIA
Odpowiedz z listy albo wpisz własną odpowiedź.
Na podstawie odpowiedzi przygotujemy gotową wiadomość. Wyślesz ją bezpośrednio do Nature & Holistic, a jeśli chcesz — otrzymasz kopię na swój adres.
OFERTA INDYWIDUALNA
Powiedz nam, dla kogo i po co ma powstać program.
Możesz skorzystać z konfiguratora, zadzwonić albo napisać bezpośrednio. Cena jest ustalana indywidualnie po doprecyzowaniu zakresu.